Yo, shopaholic
Ingredientes
adicción a la compra
consumo compulsivo
autoayuda
De qué va este platillo
Un manual práctico y testimonial escrito por Belén Sillero que aborda la problemática de la compra compulsiva desde una perspectiva personal y de superación. A través de su propia experiencia, la autora ofrece pautas, métodos de control de impulsos y herramientas de gestión emocional para transformar el comportamiento consumista en un consumo responsable, buscando el autoconocimiento y la recuperación del amor propio frente a la dependencia material.
La receta
| Editorial | Caligrama |
|---|---|
| Materia (Thema) | Hacer frente / asesorarse sobre enfermedades y problemas de salud concretos · Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos · Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva |
| ISBN | 9788418073250 |
| Idioma | Español |
| Año | 2019 |
| Origen | España |
| Páginas | 106 |
| Tamaño | 15.2 × 22.8 cm |
| Peso | 200 g |
| Disponibilidad | En mesa |
