Vivir con optisiasmo
Ingredientes
relaciones emocionales
flexibilidad mental
actitud positiva
reflexión personal
De qué va este platillo
A través de un enfoque basado en el concepto del 'optisiasmo' la combinación entre entusiasmo y optimismo, el autor ofrece una guía de reflexiones vitales para mejorar las relaciones interpersonales y la autogestión emocional. Estructurado en bloques temáticos representados por colores (verde, rojo, azul y amarillo), el libro invita al lector a transitar por el autoconocimiento, la comunicación asertiva, la resiliencia y la importancia de los pequeños detalles para alcanzar una vida plena y significativa.
La receta
| Editorial | Grupo Editorial Círculo Rojo SL |
|---|---|
| Materia (Thema) | Psicología · Teoría, sistemas, puntos de vista y escuelas psicológicas · Psicología social, grupal o colectiva |
| ISBN | 9788491830023 |
| Idioma | Español |
| Año | 2017 |
| Origen | España |
| Páginas | 394 |
| Tamaño | 15 × 21 cm |
| Peso | 600 g |
| Disponibilidad | En mesa |
