SI NO ESTUVIERA
Ingredientes
salud mental y ansiedad
amor propio
autoaceptación
De qué va este platillo
Un ensayo personal reflexivo sobre la lucha cotidiana contra las inseguridades físicas, el impacto del acné y la presión social por alcanzar la perfección estética. A través de una mirada honesta y autocrítica, el autor invita al lector a cuestionar los estándares de belleza impuestos por las redes sociales y el entorno, proponiendo ejercicios prácticos para el autoconocimiento y la construcción del amor propio, promoviendo la aceptación de la imperfección como parte de la identidad humana.
La receta
| Editorial | Universo de Letras |
|---|---|
| Materia (Thema) | Derecho de la salud mental · Hacer frente / asesorarse sobre los problemas personales, sociales y de salud · Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos · Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva |
| ISBN | 9788419389985 |
| Idioma | Español |
| Año | 2022 |
| Origen | España |
| Páginas | 138 |
| Tamaño | 15.2 × 22.8 cm |
| Peso | 300 g |
| Disponibilidad | En mesa |
