Saltos atléticos. Metodología y entrenamiento técnico

De qué va este platillo

En esta obra el profesor Jaramillo nos introduce a unas de las modalidades atléticas más bellas, audaces y completas, en las cuales el hombre por sus propias fuerzas, o con la ayuda de un instrumento relativamente liviano y frágil, como la pértiga, reta la gravedad para proyectarse más alto o más lejos. La obra incluye, para cada modalidad atlética de saltos, una cuidadosa descripción de la técnica, unas bases del reglamento de competencia y una muy completa metodología para el proceso de enseñanza aprendizaje de las modalidades. Los ejercicios incluidos se encuentran en un orden lógico y metodológico que garantiza su accesibilidad y comprensión, y que van llevando a los practicantes de una manera segura y progresiva desde los elementos más sencillos hasta los más complejos, que le permitirán dominar la técnica más adecuada de la modalidad practicada.