¿Piensas en el suicidio?

De qué va este platillo

¿Piensas en el suicidio? ¡Tu vida es invaluable! explora por qué las personas tienen pensamientos suicidas y cómo el dolor que sienten les da la posibilidad de cambiar su realidad inmediata al aprender a pedir y recibir ayuda. A partir de su testimonio personal, la autora acompaña al lector para comprender por qué existen los pensamientos suicidas y cómo alcanzar su identidad trabajando una comunicación saludable, el cultivo de la inteligencia emocional y la comprensión de sus valores. Incluye una guía de intervención en crisis, ejercicios prácticos y un reto de 30 días para volver a ser feliz.