La realidad de la vida
Ingredientes
autoayuda y psicología
mentalidad positiva
comportamiento humano
estrategias de vida
relaciones interpersonales
De qué va este platillo
Obra de autoayuda que explora la importancia del pensamiento positivo como herramienta para el cambio personal y la mejora del bienestar emocional. A través de un enfoque práctico, el libro analiza cinco pilares fundamentales: la aceptación del pasado y de uno mismo, el desarrollo de la responsabilidad, la práctica de la gratitud, la comunicación asertiva y el ejercicio del respeto. El autor propone estrategias para modificar hábitos, gestionar emociones como la ansiedad y superar obstáculos personales, fomentando una mentalidad optimista para alcanzar el éxito y mejorar las relaciones interpersonales.
La receta
| Editorial | Universo de Letras |
|---|---|
| Materia (Thema) | Salud, relaciones y desarrollo personal · Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos · Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva |
| ISBN | 9788418854118 |
| Idioma | Español |
| Año | 2021 |
| Origen | España |
| Páginas | 178 |
| Tamaño | 15.2 × 22.8 cm |
| Peso | 300 g |
| Disponibilidad | En mesa |
